これってやはり化石? 私のライフスタイル!(2)

田舎ぐらし8年目、手作り大好きシニアです

加湿忘れて喉風邪ひいた

ニューサマーオレンジ今年はたくさん実がついたので、息子宅と妹にサワーポメロや甘夏と一緒にたくさん送ったが、食べ方を知らない文字で説明したけど、不安で写真まで見せたやっと、理解してくれたニューサマーオレンジは日向夏ともいう薄く皮を剥いて、白…

ベジメーターでベジスコアを測定してみた

今日も朝から晴天市役所敷地内のイチョウが綺麗に色づいていた☆ ☆ ☆ ☆ ☆平和公園内の芝生の広場で、ご当地のお茶マルシェが開催された午後から散歩に出ると、野球場ではちびっ子たちのクラブチームのソフトボール大会試合が終わったチームの子達がベス‍の周…

インフルエンザワクチン / 腰痛その後

わがやの一番咲きのツワブキの花一気に冬の気配☆ ☆ ☆ ☆ ☆昨日は夫婦揃ってインフルエンザワクチンコロナワクチンも同時に接種出来るが、そちらはパスインフルエンザは40数年前に罹患し、物凄く辛かった以来毎年ワクチン接種夫婦で一度だけさぼった10年ほど前…

病院終わりの待ち時間に足湯

そろそろ最後のホトトギス☆ ☆ ☆ ☆ ☆今日は頭の怪我の治療で病院へついでに先週火曜日に処方されている痛み止めが効かないと受付で相談担当医(たまたまだったのに)は午後からだから午後にもう一度来てください、と言われるがそこは少々強く言って、今日の担当…

10月の歩数記録・・・・腰痛が酷くて歩けない

10月の歩数記録腰痛でベス‍との散歩のお付き合いが出来なかった日が多く、記録低迷半月我慢して、堪えきれずに整形外科へ行ったのが火曜日その日の午後から飲み薬2種類を服用しているが、ほとんど効果無しベス‍がトトさんとだけの散歩を嫌がるので、今朝も…

病院嫌いなのに・・・・今週は2回目

襖の向こうの仔猫サヴァが気になるベス‍10日一緒に暮らしても、まだベス‍とサヴァを同時に放せないサヴァはケージの中だと安心して、フェンスから前脚出して猫パンチを仕掛けるベス‍は仲良くなりたいのだろうけど、どうやったらいいのかわからないようだ近く…

帯状疱疹だと思うけど

火曜日の夜から右大腿部にピリピリした痛みが時々現れ始めた夜中に数回その痛みで目が覚めた日中も不定期に痛みが走るそして夜中はひどくて昨夜は何回も何回も目が覚めて熟睡出来ず朝右足を下から上にマッサージしたら、少し改善された木曜日はお茶の稽古だ…

フレイル?・・・・爪の壊死三カ所

菜園にある柿の木から収穫父が植えたので品種はわからず早生の品種らしく、甘柿☆ ☆ ☆ ☆ ☆4月ぐらいに、左足の親指に劇痛が生じた数日して収まったが、爪の下で内出血し爪は紫色になっていたそれが先月半ばに剥がれた剥がれた爪の下には、5ミリほどしか新しい…

腹痛でダラダラ過ごす

夜半の雷が凄がった朝は雨雲の隙間に車で公園へベス‍は、このカッパが気に入っているよう一昨日から不安定な空模様昨日も降ったり止んだりお天気のせいなのか?昨日朝から臍の右上に刺すような痛みが時々あって、不愉快痛みが出るとうずくまって体を丸めたく…

ワクチンと明け方の悪夢

市から帯状疱疹ワクチンの接種案内が届いたコロナワクチンで懲りているけど、帯状疱疹にも罹患して辛い思いをしているだから、接種予定今朝方に夢を見た明け方といっても、4時前ぐらい何かの病気で余命宣告を受けた余命1週間だというだが、いい薬(注射)が出…

ワクチンと明け方の悪夢

市から帯状疱疹ワクチンの接種案内が届いたコロナワクチンで懲りているけど、帯状疱疹にも罹患して辛い思いをしているだから、接種予定今朝方に夢を見た明け方といっても、4時前ぐらい何かの病気で余命宣告を受けた余命1週間だというだが、いい薬(注射)が出…

悪寒→発熱→頭痛→復活

今日の散歩で見つけたアケビの蔓と花☆ ☆ ☆ ☆ ☆先月末31日、鹿児島はまたまた底冷えとにかく足と手先が冷たくて白蠟のようになってしまうほど昼前のの散歩から帰ってきて、食後は布団を被ってしまいました体が温まると、動けるようになり夕飯作りでも気になっ…

悪寒→発熱→頭痛→復活

今日の散歩で見つけたアケビの蔓と花☆ ☆ ☆ ☆ ☆先月末31日、鹿児島はまたまた底冷えとにかく足と手先が冷たくて白蠟のようになってしまうほど昼前のの散歩から帰ってきて、食後は布団を被ってしまいました体が温まると、動けるようになり夕飯作りでも気になっ…

トトさん、めまいやらで

昨日の散歩はベス‍と私だけ川べりは危ないと近寄らせないから、いない時はのんびりと川に入りそうになるぐらい身を乗り出すベス‍朝は氷点下2度だったけど、太陽が出て気持ちいいお昼前の散歩フルメンバーで散歩していないと、どうして?と声をかけられること…

トトさん、めまいやらで

昨日の散歩はベス‍と私だけ川べりは危ないと近寄らせないから、いない時はのんびりと川に入りそうになるぐらい身を乗り出すベス‍朝は氷点下2度だったけど、太陽が出て気持ちいいお昼前の散歩フルメンバーで散歩していないと、どうして?と声をかけられること…

92時間でやっと復活‥‥体調不良

日曜日、息子と孫ちゃんは夕方の飛行機で帰って行きました今回は写っている以上の野菜をスーツケースに入れて我が家の菜園はあまりなく、産直で買い求めて、小ぶりなキャベツは4玉まさか全部持っていくとは・・・・想定外(笑)他にポンカン、スウィートスプリン…

92時間でやっと復活‥‥体調不良

日曜日、息子と孫ちゃんは夕方の飛行機で帰って行きました今回は写っている以上の野菜をスーツケースに入れて我が家の菜園はあまりなく、産直で買い求めて、小ぶりなキャベツは4玉まさか全部持っていくとは・・・・想定外(笑)他にポンカン、スウィートスプリン…

今日いち-2025年1月5日

朝寒くて活動開始が遅くなった昨今久々に2日続けて、ラジオ体操関節がよく動き、ストレッチ効果抜群と今更ながらの実感明らかに体操前と体の軽さが違う続けてみたい‼️続けられるかな⁉️今年の目標だ

今日いち-2025年1月5日

朝寒くて活動開始が遅くなった昨今久々に2日続けて、ラジオ体操関節がよく動き、ストレッチ効果抜群と今更ながらの実感明らかに体操前と体の軽さが違う続けてみたい‼️続けられるかな⁉️今年の目標だ

珍しく体調不良と、歯の治療

夜中に胸が苦しくて寝苦しかった昨夜今朝いつもよりゆっくり起きて、トイレゆるくなってお腹壊しているお腹に障るような物食べていないはずだけど寝冷えするような格好で寝たわけでもないのだけどと、ボソボソとトトさんに言うと、風邪かもってはぁ⁉️10時半…

珍しく体調不良と、歯の治療

夜中に胸が苦しくて寝苦しかった昨夜今朝いつもよりゆっくり起きて、トイレゆるくなってお腹壊しているお腹に障るような物食べていないはずだけど寝冷えするような格好で寝たわけでもないのだけどと、ボソボソとトトさんに言うと、風邪かもってはぁ⁉️10時半…

奥歯が欠けた

午後3時前の桜島美しい❣️ベス🐕‍🦺のお手入れ日で、全員で鹿児島市へ走りながら見る桜島があまりにも綺麗で、マリンポートで車を停めて、しばし眺めるプーさんも大喜び☆ ☆ ☆ ☆ ☆今朝朝食に作ったクロックムッシュを一口かじり、右奥歯で噛んだら痛い慌てて左奥歯…

奥歯が欠けた

午後3時前の桜島美しい❣️ベス🐕‍🦺のお手入れ日で、全員で鹿児島市へ走りながら見る桜島があまりにも綺麗で、マリンポートで車を停めて、しばし眺めるプーさんも大喜び☆ ☆ ☆ ☆ ☆今朝朝食に作ったクロックムッシュを一口かじり、右奥歯で噛んだら痛い慌てて左奥歯…

グレイヘアに移行中‥‥ほぼ完了

昨日は月一の髪の手入れでした白髪染めやめて6ヶ月目どうやらほぼカラーリングしてあった髪の毛はなくなったようですひと月前の後部分はあまり違いは見られず(ショートにしているから、割と早く移行出来ました)横から見ると、トップの毛先に残っていたカラー…

グレイヘアに移行中‥‥ほぼ完了

昨日は月一の髪の手入れでした白髪染めやめて6ヶ月目どうやらほぼカラーリングしてあった髪の毛はなくなったようですひと月前の後部分はあまり違いは見られず(ショートにしているから、割と早く移行出来ました)横から見ると、トップの毛先に残っていたカラー…

採血受難とエコー検査

昨日はホームドクターの所へ朝食抜きで採血と採尿は、昨年12月の人間ドックの精密検査の為3週間ほど前に、起きているのに寝違えたように首が回らなくなり、後頭部に突き刺さるような重い不快感に恐怖を覚えて、1回目の受診首のエコーを撮られ結果は動脈硬…

採血受難とエコー検査

昨日はホームドクターの所へ朝食抜きで採血と採尿は、昨年12月の人間ドックの精密検査の為3週間ほど前に、起きているのに寝違えたように首が回らなくなり、後頭部に突き刺さるような重い不快感に恐怖を覚えて、1回目の受診首のエコーを撮られ結果は動脈硬…

グレイヘアに移行中・・・5ヶ月目の記録

すでに2週間も経ってしまいましたが、月一のヘアカットの後の姿2月に最後のヘアカラーをしてから、5ヶ月目の記録です後姿は、ほぼヘアカラーがなくなりましたただ横からだと、トップの毛先にはまだ数センチ染めていた頃の名残が私が白髪染めをやめると言い…

グレイヘアに移行中・・・5ヶ月目の記録

すでに2週間も経ってしまいましたが、月一のヘアカットの後の姿2月に最後のヘアカラーをしてから、5ヶ月目の記録です後姿は、ほぼヘアカラーがなくなりましたただ横からだと、トップの毛先にはまだ数センチ染めていた頃の名残が私が白髪染めをやめると言い…

今日は診察日・・・150:1の割合の意味は

先週左手の甲を怪我して、腫れさせて病院へ抗生剤の塗り薬と2種類の抗生剤7日分を処方された1週間後に来るようにと言われていて、今日の午後病院へ先週は午前中に病院に入り、出たのは2時間ちょっと後午前中は混むのかなと、今日は午後からの開始2時半…