
毎月、1か月ごとに歩数記録をブログに書き留めている
6月は、267,000歩ほど
距離にして、2,000kmほど
短かった梅雨のこともあり、6月にしては歩いた方

今朝の散歩の途中のひまわり畑
例年ここは背丈が1メートル足らずのひまわりが植えてあり、近くを通っても全体が見渡せた
今年は昔ながらの大きなひまわり
目線位置では全体が見えなくなり残念
朝だから一斉に東の太陽が昇る方を見ているのはわかる
このひまわり、あの映画「ひまわり」を思い出すねと言い合いながら通過
ソフィアローレンとひまわり畑、戦争の惨さを見事に描いていた
まさか撮影地のウクライナが今のようになるとは
気候も世の中の情勢も、ますます先の読めない不安定な時代になってしまった
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今日の夕食は、残り物をアレンジ

ソーセージを焼いて、今季初のところてん
チリコンカーンは一昨日の残り
ところてんは平切りのパック
平切りの喉越しの良さを知ってから、自宅でところてん突きで突くことがなくなった
夏は甘酢をたくさん使うから、ドレッシングボトルで多めに作る